aidaumr- Журнал, 30 июл 19

Параметры Пользователя aidaumr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2019:

1197 ккал

Жир: 63,79г | Белк: 44,26г | Углев: 105,67г. Завтрак: Fiesta Stikie, Lezza Karage, Gula Pasir, Kepala Djenggot Teh Hijau, Nasi Putih, Telur Dadar. Ужин: Bakwan, Telur Dadar, Nasi Goreng Ayam. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

aidaumr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю