kbrammer- Журнал, 14 янв 13

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fell OFF the wagon this weekend, no excuses just did. Back on track its Monday!

83,9 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2013:

1480 ккал

Жир: 34,39г | Белк: 33,39г | Углев: 206,31г. Завтрак: Cream Substitute (Powdered), Starbucks Nut Packet, Starbucks Fruit Packet, Starbucks Oatmeal, Instant Oatmeal Apples. Обед: Chicken Spread, Thomas Bagel, Grapefruit (Pink and Red). Ужин: Pita Bread, White Wine, Hummus. Перекус/Другое: Kelloggs Bars, Banana, fish oil. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 14 янв 13

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса