Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p.sarigul
Журнал
29 июл 19
p.sarigul- Журнал, 29 июл 19
Параметры Пользователя p.sarigul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2019:
1108 ккал
Жир: 49,40г | Белк: 46,05г | Углев: 131,81г.
Завтрак:
Yumurta, Domatesler, Salatalık, Karpuz, Untad Form Light Ekmek, Lavache Quirit Üçgen Peynir, Bahçıvan Bembeyaz Light Süzme Peynir.
Обед:
İçim Doğal Süt, Yer Fıstığı, Kuru Üzüm, Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Ужин:
Mevsim Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye.
Перекус/Другое:
Cacık, Badem, Hurma, Türk Kahvesi.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p.sarigul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю