Redlegs- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

132,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

1417 ккал

Жир: 70,39г | Белк: 86,80г | Углев: 116,99г. Обед: Jersey Mike's Baja Chicken Wrap. Ужин: Bob Evans Tomato Slices, Blue Cheese Crumbles, Natural Crumbled Feta Cheese, Raspberry Vinaigrette Dressing, Watermelon , Mixed Salad Greens, Corn Tortilla, Chili's Classic Steak Fajitas. Перекус/Другое: 85% Cacao Dark Chocolate. подробнее ...

3869 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю