RNIFer- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

58,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

1209 ккал

Жир: 48,69г | Белк: 102,86г | Углев: 97,99г. Завтрак: Glory Foods Kale Greens, Food Lion Greek Yogurt, Dole Frozen Mixed Fruit, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Обед: Food Lion Provolone Cheese, Taste of Inspirations All Natural Turkey Breast, Lettuce. Ужин: IHOP Seasonal Fresh Fruit, IHOP Simple & Fit Veggie Omelette with Fresh Fruit. Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Fudge, Grape Tomatoes, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Boiled Egg. подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса