Tigalillie- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя Tigalillie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Kleine Korrektur :
Um 13.00 h gewogen - 52,4 kg
um 15.00 h gewogen - 52,2 kg
😊

52,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

1116 ккал

Жир: 44,67г | Белк: 114,60г | Углев: 64,07г. Завтрак: Aromico Senf Scharf, Lindenhof Harzer Käse, Milch 1,5%, Kaffee. Ужин: Arla Skyr Nordische Kirsche, Ehrmann High Protein Choco & Coco Pudding , Kim Kräuter Salatdressing, Patros Patros mit Hirtenkräutern, Kühne Scharfe Peperoni, Zwiebeln, Radieschen, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). Перекус/Другое: Alpenmark Körnige Frischkäsezubereitung Leicht, Radieschen. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Фитнес - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tigalillie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tigalillie- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

Tigalillie-Изменение Веса