carolinamenezez- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя carolinamenezez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

70,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

915 ккал

Жир: 58,77г | Белк: 44,16г | Углев: 60,88г. Обед: Abobrinha, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho, Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Ужин: Chuchu Cozido, Couve Refogada, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Kiwi. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolinamenezez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolinamenezez- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

carolinamenezez-Изменение Веса