AliensPro- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя AliensPro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

2064 ккал

Жир: 106,22г | Белк: 111,28г | Углев: 167,60г. Завтрак: Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром, Гармония Творог со Сметаной 8,5%. Обед: Зеленый Чай, Тушеные Овощи, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Ужин: Greenfield Чай Черный, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко, Котлета Домашняя. подробнее ...

19 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 2 минуты, Google Fit - 23 часа и 58 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AliensPro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AliensPro- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

AliensPro-Изменение Веса