Porotita.veggie- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя Porotita.veggie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

68,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

388 ккал

Жир: 6,53г | Белк: 10,17г | Углев: 79,75г. Завтрак: Banana. Обед: Huevo Duro, Espinacas. Перекус/Другое: Manzana Verde, Banana. подробнее ...

2154 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 20 минуты, Велотренажёр - 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Porotita.veggie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Porotita.veggie- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

Porotita.veggie-Изменение Веса