suzmac4- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя suzmac4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

73,5 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

1413 ккал

Жир: 112,79г | Белк: 61,26г | Углев: 39,12г. Завтрак: Mt. Olive Kosher Baby Dills, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Boar's Head Genoa Salami, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Обед: Member's Mark Butter Rum Loaf Cake, Steak (Lean Only Eaten). Ужин: Hard-Boiled Egg , Athenos traditional feta cheese, Sunset Mini Cucumbers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Peloponnese Kalamata Olives, Red Onions, Spinach. Перекус/Другое: Stuckey's Toasted 'N Lightly Salted Pecans, Whole Foods Market Pimento Cheese Spread. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suzmac4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suzmac4- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

suzmac4-Изменение Веса