f(r)iend- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя f(r)iend | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

76,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

1517 ккал

Жир: 60,18г | Белк: 31,06г | Углев: 208,39г. Завтрак: Elonen Wienerpitko, Maitokahvi. Обед: Gatorade Cool Blue. Ужин: Epiim Kermajuusto, Leipäaitta Retkieväs, Nokian Panimo Cloudy Lemon. Перекус/Другое: Tee (Makeuttamaton), Satumaista Sitruuna Kakku. подробнее ...

2759 ккал

Упражнение: Спортзал - 2 часа и 16 минуты, Отдыхать - 13 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

f(r)iend-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

f(r)iend- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

f(r)iend-Изменение Веса