tatanacolor- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя tatanacolor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

58,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

1233 ккал

Жир: 52,01г | Белк: 89,10г | Углев: 109,57г. Завтрак: Bezmuki Штрудель , Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Банан, Boombar Печенье Кокос, Яйцо (Целое), Мёд, Пельмени (Жареные, с Мясом). Ужин: Куриные Грудки (Жареные), Сыр Российский, Сливы, Красные Помидоры, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Alpro Миндальное Молоко. Перекус/Другое: Bezmuki Штрудель , Мёд, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatanacolor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatanacolor- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

tatanacolor-Изменение Веса