ol-gushhi- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

63,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

1498 ккал

Жир: 50,05г | Белк: 92,43г | Углев: 175,90г. Завтрак: Дружба Плавленный Сырок, Лаваш Армянский, Геркулесовая Каша на Воде, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Хлебец, Чернослив, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке). Перекус/Другое: Апельсин, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса