Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
29 июл 19
Oleggsm1- Журнал, 29 июл 19
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2019:
1866 ккал
Жир: 81,17г | Белк: 115,61г | Углев: 162,93г.
Завтрак:
Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние, Ситно Хлеб Бородинский Новый, Первый Вкус Молоко 2,5%, Жареное Яйцо.
Обед:
Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Курица Вареная, Борщ.
Ужин:
Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Ситно Хлеб Бородинский Новый, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Форте Гематоген с Витамином с, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю