bchevalier- Журнал, 14 янв 13

Параметры Пользователя bchevalier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2013

71,6 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2013:

1632 ккал

Жир: 45,50г | Белк: 49,19г | Углев: 276,79г. Завтрак: Corn Bran Squares, Bananas, Vanilla Toffee Caramel. Обед: Skinny Caramel Macchiato (Grande), Banana Beach (Regular). Ужин: Dairy Milk, 6" Veggie Delight. Перекус/Другое: 2% Fat Milk. подробнее ...

2653 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Плавание (Умеренное) - 1 час, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Вождение - 4 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bchevalier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bchevalier- Журнал, 14 янв 13

Оставить свой Комментарий

bchevalier-Изменение Веса