ifit_nata- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

2154 ккал

Жир: 101,26г | Белк: 175,69г | Углев: 165,03г. Завтрак: Козельский Живая Сметана 10%, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом, Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Landers Сыр Famiglia 30%, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная с Вишней. Обед: Хек, Unagrande Unagrande Per Bambini, Яйцо, С.Пудовъ Рисовая Мука, Nutiva Кокосовая Мука, Простоквашино Ряженка 4%. Ужин: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Запеканка с Манкой, Сырники. Перекус/Другое: Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный", Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Козельский Живая Сметана 10%, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Перекресток Пицца Три Сыра, Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки. подробнее ...

2606 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса