dashkafchik- Журнал, 29 июл 19

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2019

56,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2019:

2341 ккал

Жир: 112,86г | Белк: 63,91г | Углев: 268,53г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком, Snickers Snickers Криспер, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Обед: Первый Вкус Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Лимак Хлеб с Отрубями Нарезной, Белебеевский Сыр Голландский , Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Wagon Wheels Jammie, Пицца с Мясом и Овощами. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Ситно Крыло Куриное, Шармэль Зефир в Шоколаде, Нектарин, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Арбуз. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 29 июл 19

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса