Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SeemaR
Журнал
14 янв 13
SeemaR- Журнал, 14 янв 13
Параметры Пользователя SeemaR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2013
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2013:
1141 ккал
Жир: 49,91г | Белк: 63,01г | Углев: 107,92г.
Завтрак:
low fat milk, post lightly frosted shredded wheat.
Обед:
chicken thigh stew, game.
Ужин:
burger bun, fries.
Перекус/Другое:
peanuts, apple.
подробнее ...
2482 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SeemaR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю