TurboMCG- Журнал, 28 июл 19

Параметры Пользователя TurboMCG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sunday July 28
Home scale

97,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2019:

1483 ккал

Жир: 66,78г | Белк: 93,34г | Углев: 58,64г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. Обед: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Ужин: Oscar Mayer Turkey Hot Dogs. Перекус/Другое: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Fruit Punch (made with Soda, Fruit Juice and Sherbet or Ice Cream), White Claw Hard Seltzer. подробнее ...

2546 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice!

28 июл 19 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TurboMCG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TurboMCG- Журнал, 28 июл 19

Оставить свой Комментарий

TurboMCG-Изменение Веса