chizh74- Журнал, 28 июл 19

Параметры Пользователя chizh74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Слабовато, конечно!

79 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2019:

1063 ккал

Жир: 25,68г | Белк: 69,51г | Углев: 143,45г. Завтрак: Салат крабовый, Кофе с Сахаром, Запеченный или Жареный Тунец. Обед: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Дыня, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком. Ужин: Кофе с Сахаром, Мёд, Резной Палисад Творог 5%. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Персики. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

👍

28 июл 19 написано членом: G_Katerina85


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chizh74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chizh74- Журнал, 28 июл 19

Оставить свой Комментарий

chizh74-Изменение Веса