Alisa1921- Журнал, 28 июл 19

Параметры Пользователя Alisa1921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2019:

1243 ккал

Жир: 29,26г | Белк: 117,64г | Углев: 128,73г. Завтрак: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Морковь по-Корейски, Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр. Ужин: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Горчица, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%, Красные Яблоки. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alisa1921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alisa1921- Журнал, 28 июл 19

Оставить свой Комментарий

Alisa1921-Изменение Веса