Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aniss_anisorik
Журнал
28 июл 19
aniss_anisorik- Журнал, 28 июл 19
Параметры Пользователя aniss_anisorik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2019
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2019:
2439 ккал
Жир: 113,09г | Белк: 123,13г | Углев: 229,91г.
Завтрак:
Centrale del Latte Milano Latte Fresco Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nestlé Fitness Original.
Обед:
Petto di Pollo, Carne, Salsiccia di Maiale, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Anguria.
Ужин:
Salsiccia di Maiale, Rapa Cotta, Pizza Bianca, Frittura di Pesce.
Перекус/Другое:
Nippon Nippon, Esselunga Sorbetto, Albicocche, Uva.
подробнее ...
1732 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aniss_anisorik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю