CurrentNozomi- Журнал, 28 июл 19

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2019

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2019:

1378 ккал

Жир: 64,19г | Белк: 43,01г | Углев: 115,56г. Завтрак: Перекресток Пекан Кленовый, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Обед: Белое Столовое Вино, Tuc Крекер, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Арбуз, Сыр Бри. Ужин: Вино Сухое, Каждый День Орехи, Зеленая Улица Японский Бобовый Микс 8 Вкусов, Kelvish Сидр Яблочный , Додо Пицца Пицца. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 28 июл 19

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса