yerkhova_e- Журнал, 28 июл 19

Параметры Пользователя yerkhova_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2019

68,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2019:

1687 ккал

Жир: 35,58г | Белк: 83,06г | Углев: 258,69г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Агуша Пюре Яблоко-Вишня и Черника, ВкусВилл Творог 5%. Обед: Арбуз, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Ролл с Креветкой, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Роллы Темпура, Ролл с Лососем. Перекус/Другое: Amstel Пиво Безалкогольное Natur Lemon, Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yerkhova_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yerkhova_e- Журнал, 28 июл 19

Оставить свой Комментарий

yerkhova_e-Изменение Веса