Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Funny Banshee
Журнал
28 июл 19
Funny Banshee- Журнал, 28 июл 19
Параметры Пользователя Funny Banshee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2019
101 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2019:
1589 ккал
Жир: 74,97г | Белк: 84,27г | Углев: 151,90г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Prisma Томат Розовый, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Нектарин.
Обед:
Ржаные Хлебцы, Огурец (без Кожуры), Печень по-Строгановски, Гречка с Кефиром.
Ужин:
Гречка с Кефиром, Печень по-Строгановски.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом.
подробнее ...
1832 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Funny Banshee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю