Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evs_
Журнал
28 июл 19
evs_- Журнал, 28 июл 19
Параметры Пользователя evs_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2019
102,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2019:
1180 ккал
Жир: 44,34г | Белк: 129,17г | Углев: 61,76г.
Завтрак:
Русский продукт Геркулес Q10 с Тыквой и Тыквенными Семечками .
Обед:
Помидоры, Natura Сыр Сливочный, Куриное Филе Жареное без Масла.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Нектарин, Natura Сыр Сливочный, Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Добрая Буренка Творог 0,5%, Волжские Просторы Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evs_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю