josephc0917- Журнал, 28 июл 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重86.2
體脂29.8
水分50
基代1616
內臟脂肪15
肌肉57.4
骨質3.1
肥了是牛排嗎？還是沒喝913😭😭😭😭

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 86,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2019:

2162 ккал

Жир: 118,39г | Белк: 59,53г | Углев: 218,65г. Завтрак: 炸薯條, 鮮奶茶, 雞蛋（整個）, 花生醬三文治. Ужин: Costco 無骨牛小排, 統一鮮蝦麵. Перекус/Другое: 原味牛奶餅乾, 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲. подробнее ...

329 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

😱😱😂😂😂

27 июл 19 написано членом: chenxxxcccc

沒吃蛋糕🍰😅😅😅

28 июл 19 написано членом: 尼歐NEO

沒吃蛋糕🍰加1🤣🤣🤣

28 июл 19 написано членом: youlife

吃冰淇淋？😅😅😅

28 июл 19 написано членом: josephc0917

今天陪小的去逛五分埔出車站先路過全家，正好那家有霜淇淋就兩人共吃一支😁😁不過天太熱化得超快吃得好趕😱😱😱

28 июл 19 написано членом: chenxxxcccc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 28 июл 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса