Agnieszka Jedrzejczak- Журнал, 14 янв 13

Параметры Пользователя Agnieszka Jedrzejczak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2013

55,3 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2013:

989 ккал

Жир: 17,43г | Белк: 86,29г | Углев: 267,73г. Завтрак: Biscottes, Pavo Finissimas, Café con Leche Descremada. Обед: Aceite de Oliva, Pepinillos Agridulces, Rábanos, Cebollas, Tomates, Pimientos Verdes, Espinacas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Ужин: Redunat Fibra, Yogur Bífidus Activo, Peras, Manzanas, Kiwi, Mandarinas. Перекус/Другое: Plátano, Yogur Bífidus Activo, Quesitos Light. подробнее ...

1742 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnieszka Jedrzejczak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnieszka Jedrzejczak- Журнал, 14 янв 13

Оставить свой Комментарий

Agnieszka Jedrzejczak-Изменение Веса