Matyrunner- Журнал, 27 июл 19

Параметры Пользователя Matyrunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2019:

1775 ккал

Жир: 53,41г | Белк: 69,55г | Углев: 272,35г. Завтрак: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Pan Integral, Finlandia Balance, Granola, Palta Hass. Обед: Empanada de Carne, Pata Muslo, Lucchetti Spaghetti, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Guiso de Lentejas, Jugo de Zanahoria, Limonada, Brownie. Перекус/Другое: Manzana, Mate Amargo, Uvas Pasas (sin Semillas), Mezcla de Frutas Secas y Nueces. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matyrunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matyrunner- Журнал, 27 июл 19

Оставить свой Комментарий

Matyrunner-Изменение Веса