Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elusha
Журнал
27 июл 19
elusha- Журнал, 27 июл 19
Параметры Пользователя elusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019
76 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2019:
1508 ккал
Жир: 50,11г | Белк: 134,28г | Углев: 125,19г.
Завтрак:
Daisy Sour Cream, Cottage Cheese .
Обед:
Trader Joe's Ube Ice Cream, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Kirkland Signature Smoked Salmon, Pumpernickel Bagel.
Ужин:
Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Mushrooms .
Перекус/Другое:
Planet Oat Oatmilk.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю