peeperjj- Журнал, 27 июл 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Whoohoo. Same number again and it’s even! Some days simple things tickle me. ;).

54,9 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2019:

1688 ккал

Жир: 65,95г | Белк: 103,88г | Углев: 172,20г. Завтрак: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Folgers Breakfast Blend Coffee with 3 Splenda, Coffee-Mate Snickers Creamer. Обед: Dry Cheese Sauce Mix , El Torito Mexican Style Rice, Macayo's Chicken Chimichanga, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips. Ужин: Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Shredded Hash Browns. Перекус/Другое: Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Ferrara Pan Jaw Busters. подробнее ...

1745 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Even numbers are cool. Not cool enough for me to record 168 vs 167.8, but still cool. :)

27 июл 19 написано членом: LZenn

Lol I’m the same. Accuracy over even numbers. That 0.2# should be left off because it’s not on you anymore! :)

27 июл 19 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 27 июл 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса