theprepman0519- Журнал, 27 июл 19

Параметры Пользователя theprepman0519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019

125,3 кг Потеряно до сих пор: 40,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2019:

3564 ккал

Жир: 83,35г | Белк: 190,22г | Углев: 356,95г. Завтрак: Beringer White Zinfandel, Kerrygold Pure Irish Butter, Trader Joe's Baby Carrots , Trader Joe's Organic Beef Bone Broth, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Pure Protein Vanilla Milkshake, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Sticky Rice, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Chiquita Banana, Kellogg's Special K Protein Cereal. Ужин: McDonald's Triple Cheeseburger. Перекус/Другое: Blue Moon Belgian White, Cheese Pizza, Guinness Draught. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theprepman0519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theprepman0519- Журнал, 27 июл 19

Оставить свой Комментарий

theprepman0519-Изменение Веса