jessabridge4444- Журнал, 27 июл 19

Параметры Пользователя jessabridge4444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Another pound down! Yay! I am off to get ready for my hike with my friend Bill.

Thankful:
The scale keeps moving.

Goals:
Enjoy the hike, and my friend. Drink lots of water. Try not to get too many bug bites. Get home by 2:00 so and I can go see the Quentin movie w E.

Positive thoughts:
OMAD OMAD OMAD, yay!

107,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 34,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2019:

1791 ккал

Жир: 48,80г | Белк: 95,06г | Углев: 234,79г. Ужин: Applebee's French Fries, Cucumber (with Peel) , Bread Stuffing, Mayonnaise, Johnny's French Dip Au Jus Sauce, Boar's Head All Natural Roast Beef, French or Vienna Bread. Перекус/Другое: Kernel Season's Popcorn Seasoning - Parmesan and Garlic, Orville Redenbacher's Smart Pop!, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Dunkin' Donuts Almond Milk, Dunkin' Donuts French Vanilla Swirl. подробнее ...

3251 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice loss! Hope you enjoy the hike.

27 июл 19 написано членом: Fritzy 22

Sounds like a great day! Good job!

27 июл 19 написано членом: Miraculum

Keep up the awesome work and hope you enjoyed your hike 😇

27 июл 19 написано членом: Grammy Kim

It was a great time and hike. Thanks Fritzy, Mira, and Grammy!

29 июл 19 написано членом: jessabridge4444


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessabridge4444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessabridge4444- Журнал, 27 июл 19

Оставить свой Комментарий

jessabridge4444-Изменение Веса