Elbertregis- Журнал, 27 июл 19

Параметры Пользователя Elbertregis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019

81,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2019:

2113 ккал

Жир: 38,74г | Белк: 209,13г | Углев: 222,33г. Завтрак: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, União Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Perdigão Presunto. Обед: Cuscuz (Cozido), Patinho. Ужин: Danone Yopro Natural, Patinho, Patinho, Pão Francês. Перекус/Другое: Mãe Terra Zooreta Morango, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Integralmedica Whey 100% Pure, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran. подробнее ...

2789 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 19,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elbertregis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elbertregis- Журнал, 27 июл 19

Оставить свой Комментарий

Elbertregis-Изменение Веса