Lizzy E- Журнал, 27 июл 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019

66,9 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2019:

1003 ккал

Жир: 42,86г | Белк: 30,84г | Углев: 123,13г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Morrisons Red Smoothie, Fried Egg without Fat, Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup. Обед: Dill Cucumber Pickles , Old El Paso Sliced Green Jalapenos, Green Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Apples , Nairn's Gluten Free Apple and Cinnamon Oat Bar. Ужин: Tomatoes, Violife Original Flavor Block, Pepper or Hot Sauce, Onions, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sweet Red Peppers, Tesco Unsmoked Bacon Medallions. Перекус/Другое: Sweet Freedom Choc Shot, Tesco Free from Ice Cream Choc Sticks, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 27 июл 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса