h_marijke- Журнал, 27 июл 19

Параметры Пользователя h_marijke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019

72,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2019:

1748 ккал

Жир: 65,96г | Белк: 64,62г | Углев: 206,14г. Завтрак: Quaker Havermout Muesli Noten, Optimel Yoghurt Bosvruchten (150ml), AH Hollandse Aardbeien, Kiwi. Обед: De Ruijter Vlokken Melk, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Wasa Vezelrijk Cracker, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Volkoren Brood. Ужин: La Cuisine Culinaire Risotto met Kip en Champignons . Перекус/Другое: Rosé, Cornetto Classico (75g). подробнее ...

2346 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

h_marijke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

h_marijke- Журнал, 27 июл 19

Оставить свой Комментарий

h_marijke-Изменение Веса