Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
27 июл 19
bontehond88- Журнал, 27 июл 19
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
49,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2019:
1481 ккал
Жир: 83,63г | Белк: 86,22г | Углев: 98,61г.
Обед:
Lonka Soft Nougat, Pit&Pit Xylitol, Céréal Aardbeien Jam Glucoregul, Zout, Smaakt Wijnsteenbakpoeder, AH Biologisch Kokosolie, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Ei, Goldsteig Mini Mozzarella, Zespri Kiwi Gold.
Ужин:
Avocado, Monini Druivenpitolie, AH Kastanjechampignons, Gold & Green Pulled Oats Naturel.
Перекус/Другое:
Chocolade Ijs, Kaneel, Danone Huttenkase Kwark Vanille, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet.
подробнее ...
1871 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hoi 👋🏼👋🏼 🤗 leuke foto
27 июл 19 написано членом:
annemiek rembil
Dankje. Kdacht bij een gezonde eetstijl hoort ook een gezond kapsel 😜
27 июл 19 написано членом:
bontehond88
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю