Komunadototznaet777- Журнал, 27 июл 19

Параметры Пользователя Komunadototznaet777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019

66,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2019:

1850 ккал

Жир: 84,07г | Белк: 83,51г | Углев: 185,76г. Завтрак: Жизнелюб Кукурузные Отруби, Кофе, Wagon Wheels Jammie, Мистраль Отруби Овсяные, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сваля Сыр Тильзитер. Обед: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макфа Соломка. Ужин: Сочинский Мясокомбинат Сосиски Сочные, Аланталь Масло Сливочное 82,5%. Перекус/Другое: Elza Цикорий Отборный, Домик в деревне Сливки 10%, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом. подробнее ...

45 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Натуля, привет 😘😘😘 В понедельник не поднимай! Пусть неделю устаканится 😏

27 июл 19 написано членом: vidi73

А вчера тоже стрессанула мороженным🙄

27 июл 19 написано членом: vidi73

Привет, Викуль! Нееее...не буду поднимать. Мне через месяц на работу. А я , как надувной шарик. Хочу быть стройненькой. Мороженко - это хорошо. С возрастом ещё больше стала любить эту вкусняшку...ммм)))😘😘😘

27 июл 19 написано членом: Komunadototznaet777

Наташенька🥰я вот тож приехала очень надутая,даже на весы не хочу вставать..И тоже решила на повышать на этой неделе😏

28 июл 19 написано членом: МаковаТ

Настроение ☹️

28 июл 19 написано членом: МаковаТ

Танюша, с приездои и добрейшего утра! Не переживай ,это у тебя водичка. Поэтому такое настроение? Поднимай настроение,Танечка! Не хандрить!Всё будет хорошо у тебя!)))😘😘😘

28 июл 19 написано членом: Komunadototznaet777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Komunadototznaet777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Komunadototznaet777- Журнал, 27 июл 19

Оставить свой Комментарий

Komunadototznaet777-Изменение Веса