Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Komunadototznaet777
Журнал
27 июл 19
Komunadototznaet777- Журнал, 27 июл 19
Параметры Пользователя Komunadototznaet777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2019:
1850 ккал
Жир: 84,07г | Белк: 83,51г | Углев: 185,76г.
Завтрак:
Жизнелюб Кукурузные Отруби, Кофе, Wagon Wheels Jammie, Мистраль Отруби Овсяные, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сваля Сыр Тильзитер.
Обед:
Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макфа Соломка.
Ужин:
Сочинский Мясокомбинат Сосиски Сочные, Аланталь Масло Сливочное 82,5%.
Перекус/Другое:
Elza Цикорий Отборный, Домик в деревне Сливки 10%, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом.
подробнее ...
45 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Натуля, привет 😘😘😘 В понедельник не поднимай! Пусть неделю устаканится 😏
27 июл 19 написано членом:
vidi73
А вчера тоже стрессанула мороженным🙄
27 июл 19 написано членом:
vidi73
Привет, Викуль! Нееее...не буду поднимать. Мне через месяц на работу. А я , как надувной шарик. Хочу быть стройненькой. Мороженко - это хорошо. С возрастом ещё больше стала любить эту вкусняшку...ммм)))😘😘😘
27 июл 19 написано членом:
Komunadototznaet777
Наташенька🥰я вот тож приехала очень надутая,даже на весы не хочу вставать..И тоже решила на повышать на этой неделе😏
28 июл 19 написано членом:
МаковаТ
Настроение ☹️
28 июл 19 написано членом:
МаковаТ
Танюша, с приездои и добрейшего утра! Не переживай ,это у тебя водичка. Поэтому такое настроение? Поднимай настроение,Танечка! Не хандрить!Всё будет хорошо у тебя!)))😘😘😘
28 июл 19 написано членом:
Komunadototznaet777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Komunadototznaet777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю