Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rererieke
Журнал
27 июл 19
Rererieke- Журнал, 27 июл 19
Параметры Пользователя Rererieke
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2019
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2019:
581 ккал
Жир: 14,95г | Белк: 26,54г | Углев: 88,58г.
Завтрак:
Naraya Oat Choco, Tropicana Slim Sweetener Classic, Alfamart Teh Sosro Celup.
Обед:
Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Orange.
подробнее ...
1637 ккал
Упражнение:
Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rererieke-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю