dshdutoit- Журнал, 26 июл 19

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2019

80,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2019:

1524 ккал

Жир: 84,11г | Белк: 131,38г | Углев: 49,63г. Обед: Coconut Milk Unsweetened, Ketogenic Creamer, Breakfast Blend K-Cup, Water, Coconut Milk Unsweetened, Ketogenic Creamer, Breakfast Blend K-Cup, Water. Ужин: Carolina Country Snacks Old Time Fat Back Skins , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Onion Rings (Breaded and Fried) , Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). Перекус/Другое: Watermelon , Macadamia Nuts , Coconut Milk Unsweetened, Ketogenic Creamer, Breakfast Blend K-Cup, Water, Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). подробнее ...

2114 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 26 июл 19

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса