차은호- Журнал, 27 июл 19

Параметры Пользователя 차은호 | < Предыдущая Запись |Следующий >

체지방 19.5%
근육량 37.40kg

49,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2019:

1323 ккал

Жир: 71,70г | Белк: 72,17г | Углев: 87,17г. Завтрак: 매일유업 매일우유 저지방 1%, 뚜레쥬르 호박빵. Обед: 닥터유 단백질바. Ужин: 치킨. Перекус/Другое: 매일 매일두유 99.89, 네스프레소 캡슐커피, 오리온 촉촉한 초코칩. подробнее ...

745 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Плавание (Умеренное) - 50 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

차은호-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

차은호- Журнал, 27 июл 19

Оставить свой Комментарий

차은호-Изменение Веса