Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
нинa12.02
Журнал
27 июл 19
нинa12.02- Журнал, 27 июл 19
Параметры Пользователя нинa12.02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Наконец-то показалась 8!!!
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2019:
1606 ккал
Жир: 67,40г | Белк: 101,79г | Углев: 146,56г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Фруто Няня Детское Молоко .
Ужин:
Грецкие Орехи, Куриные Котлеты на Пару, Parmalat Молоко 1,8%, Epica Йогурт Клубника Роза.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,2%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
нинa12.02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю