peeperjj- Журнал, 26 июл 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2019

54,9 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2019:

1309 ккал

Жир: 41,93г | Белк: 128,53г | Углев: 100,78г. Завтрак: Folgers Breakfast Blend Coffee with 3 Splenda, Coffee-Mate Snickers Creamer. Обед: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Mahatma Extra Long Grain White Rice, Campbell's Healthy Request Cream of Chicken Soup. Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Great Value Apple Fritter, MuscleTech Amino Build Next Gen Energized, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored. подробнее ...

1754 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 26 июл 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса