Maruari- Журнал, 26 июл 19

Параметры Пользователя Maruari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2019

49 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2019:

1043 ккал

Жир: 30,64г | Белк: 62,28г | Углев: 136,27г. Завтрак: BC Mermelada de Durazno, SanCor Port Salut Light, Lactal Pan Lactal Salvado, Ciruela, Peras, La Serenísima Leche Descremada, La Tranquera Mate Cocido. Обед: Calabaza Cocinada, Hamburguesa de Lentejas, Huevo, Dos Hermanos Arroz Integral. Ужин: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Grandwich Roll Crocante de Pollo. Перекус/Другое: Barra de Proteína, Maní Tostado en Seco (sin Sal). подробнее ...

1502 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maruari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maruari- Журнал, 26 июл 19

Оставить свой Комментарий

Maruari-Изменение Веса