Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eggroll77
Журнал
26 июл 19
Eggroll77- Журнал, 26 июл 19
Параметры Пользователя Eggroll77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2019
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2019:
1631 ккал
Жир: 19,35г | Белк: 183,25г | Углев: 198,77г.
Завтрак:
Coffee, Salsa, Baby Spinach, Red Onions, Red Cabbage , Quinoa (Cooked), Skinless Chicken Breast, Boiled Egg, Amplified Wheybolic Extreme 60 - Original.
Обед:
Minute Ready to Serve White Rice, Mann's Sunny Shores Broccoli Wokly, Skinless Chicken Breast, Minute Ready to Serve White Rice, Mann's Sunny Shores Broccoli Wokly, Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Steamed or Boiled Shrimp, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Amplified Wheybolic Extreme 60 - Original, SciVation Xtend, Metamucil Sugar Free Metamucil.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eggroll77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю