bigguy123- Журнал, 26 июл 19

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2019

142,7 кг Потеряно до сих пор: 61,4 кг. Еще предстоит сделать: 58,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2019:

1084 ккал

Жир: 58,02г | Белк: 80,47г | Углев: 60,25г. Завтрак: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Kikkoman Stir-Fry Sauce, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Jalapeno Peppers, Great Value 100% Pure Olive Oil, Broccoli, Garlic, Onions, Serrano Pepper, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Ужин: ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Kikkoman Stir-Fry Sauce, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Jalapeno Peppers, Great Value 100% Pure Olive Oil, Garlic, Onions, Serrano Pepper, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

"He's mmmmeeeellllttttiiiing!"

26 июл 19 написано членом: Miraculum

Good job!!!!!!

26 июл 19 написано членом: lucky2bea


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 26 июл 19

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса