Elbertregis- Журнал, 26 июл 19

Параметры Пользователя Elbertregis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2019

79,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2019:

2165 ккал

Жир: 88,27г | Белк: 180,27г | Углев: 160,02г. Обед: Posse do Corpo Filé Mignon Ao Molho Madeira, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sururu, Frango (Empanado e Frito), Feijoada, Arroz Carreteiro. Ужин: Integralmedica Whey 100% Pure, Danone Yopro, União Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Sadia Presunto Cozido Magro, Bimbo Rap10 Fit. Перекус/Другое: Integralmedica Whey 100% Pure, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, União Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Pão Francês Integral, Sadia Presunto Fatiado. подробнее ...

2819 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 16,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elbertregis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elbertregis- Журнал, 26 июл 19

Оставить свой Комментарий

Elbertregis-Изменение Веса