Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
26 июл 19
ЕленаБар- Журнал, 26 июл 19
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2019
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2019:
1449 ккал
Жир: 50,75г | Белк: 158,97г | Углев: 90,41г.
Завтрак:
Помидоры, Nutriversum BCAA 2:1:1, Яйцо Куриное, Tree Of Life Изолят, Boombar Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Universal Nutrition Аминокислоты.
Обед:
Помидоры, Emborg Гребешки Очищенные, Мистраль Рис Фитнес Эксперт.
Ужин:
Арбуз, Valio Сыр Ольтермани 17%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи.
Перекус/Другое:
Помидоры, Яичный Желток, Tree Of Life Изолят, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%.
подробнее ...
2285 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю