Ann_Shu37- Журнал, 26 июл 19

Параметры Пользователя Ann_Shu37 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Почему то начала снова толстеть🤔 Заметила, что всю неделю выжидаю время приёма пищи, как ману небесную. Хотя голода не чувствую. Выявляется психологическая зависимость от еды, видимо.

90,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2019:

1401 ккал

Жир: 72,38г | Белк: 63,80г | Углев: 123,88г. Завтрак: Рафаэлло Конфета, Черешня, Кофе с Молоком, Arla Сыр Натура Light, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Смак Батон Подмосковный, Простоквашино Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнесс. Обед: Arla Сыр Натура Light, Черешня, Картофельная Запеканка , Монетка Майонезный Соус Легкий, Салат Овощное Ассорти. Ужин: Бондюэль Зелёный Горошек, Жирные Сливки, Салат Овощное Ассорти, Омлет с Молоком. Перекус/Другое: Данон Актимель, Seven Nuts Коктейль Орехово-Фруктовый. подробнее ...

2077 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Это просто эффект дефицита

26 июл 19 написано членом: Про100Алла

Тихо надеюсь, что пройдёт.

26 июл 19 написано членом: Ann_Shu37


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ann_Shu37-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ann_Shu37- Журнал, 26 июл 19

Оставить свой Комментарий

Ann_Shu37-Изменение Веса