Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
7812511121976JULI
Журнал
26 июл 19
7812511121976JULI- Журнал, 26 июл 19
Параметры Пользователя 7812511121976JULI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ползем по-тихоньку
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2019:
1088 ккал
Жир: 45,37г | Белк: 57,34г | Углев: 117,75г.
Завтрак:
Viola Сыр Плавленый, Пшеничный Хлеб, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Шампиньоны, Окское Яйцо.
Обед:
Перекресток Персик, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом.
Ужин:
Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Landers Сыр Famiglia 30%, Помидоры, Лента Шампиньоны Свежие, Лук, Dijo Тортилья.
Перекус/Другое:
Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Помидоры, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
7812511121976JULI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю